Soy nutricionista deportiva especializada en acompañar a personas a partir de 40 años que quieran reconectar con su cuerpo, entender sus cambios hormonales y lograr sus objetivos de peso y salud sin pasar hambre ni frustraciones. Diseño planes adaptados a esta nueva etapa

Después de los 40 muchas personas sienten que ya nada les funciona, el metabolismo se ralentiza, el cuerpo responde distinto a las dietas de siempre y  aparecen síntomas como cansancio, ansiedad, insomnio o aumento de grasa abdominal.